9CaKrnQhsrX作者:lx.huanqiu.comgallery英国248公斤男生坐裂浴缸 疯狂健身变帅哥/e3pmh20mi/e3pog9j8k1461304440000责编:panlingxiu环球网留学146130444000011[]{"gallery":{"members":[{"desc":"【环球网留学综合报道】据英国《镜报》4月27日报道,朴茨茅斯市一个胖小伙Oliver Bales因过度肥胖遭同学欺侮,励志减肥从248公斤减到88公斤,现在变得帅气自信。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2016\/0428\/15\/20\/20160428032006147.jpg"},{"desc":"Oliver从小就受体重问题困扰。童年时胆小自卑,长大后因过度肥胖遭同学嘲笑甚至欺凌, 直到大一也因体重问题影响到上课和课外活动的参与而承受巨大精神压力,不得不停课调整。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2016\/0428\/15\/20\/20160428032007273.jpg"},{"desc":"Oliver表示本以为上了大学后情况会有所改善,但事实却相反,他连大堂里的凳子都坐不下,需要单独坐在外面,这让他感到很羞愧。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2016\/0428\/15\/20\/20160428032007984.jpg"},{"desc":"Oliver最重时高达248公斤,都不能长久站立,曾把家里的浴缸坐裂,身体各项指标也都不正常,患有高血压和背部疾病,曾一度担心自己将命不久矣。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2016\/0428\/15\/20\/20160428032007284.jpg"},{"desc":"最后听从一个朋友建议参加了一个瘦身俱乐部,合理规划饮食并持续健身,每天游泳跑步。自2014年4月起至今,他已成功减去160公斤。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2016\/0428\/15\/20\/20160428032008105.jpg"},{"desc":"瘦身成功的Oliver变得积极自信,目前正在一家铁路公司担任车载主持人的工作。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2016\/0428\/15\/20\/20160428032008485.jpg"},{"desc":"最后奉上Oliver的瘦身食谱。\r\n早餐:麦片、无脂酸奶加少量草莓丁,或菠菜蛋卷加低脂香肠\r\n午餐:少量鸡肉和甜玉米意面沙拉,或熏火腿加全麦奶酪三明治\r\n晚餐:自制南瓜意式炖饭加减肥鸡肉,或西班牙辣香肠什锦饭\r\n零食:无核小蜜橘、苹果、桃子、甜瓜、草莓、蔬菜棒、白煮蛋、无脂酸奶、低脂热可可和高纤维燕麦棒。\r\n","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2016\/0428\/15\/20\/20160428032009659.jpg"},{"desc":"最后奉上Oliver的瘦身食谱。\r\n早餐:麦片、无脂酸奶加少量草莓丁,或菠菜蛋卷加低脂香肠\r\n午餐:少量鸡肉和甜玉米意面沙拉,或熏火腿加全麦奶酪三明治\r\n晚餐:自制南瓜意式炖饭加减肥鸡肉,或西班牙辣香肠什锦饭\r\n零食:无核小蜜橘、苹果、桃子、甜瓜、草莓、蔬菜棒、白煮蛋、无脂酸奶、低脂热可可和高纤维燕麦棒。(实习编译:郭婷婷 审稿:潘灵秀)","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2016\/0428\/15\/20\/20160428032010794.jpg"}]}}